青春誓言
李知渊 经济与管理学院辅导员
新型冠状病毒肺炎疫情的到来让这个冬季注定漫长，国家和社会面临着严峻考验，在抗疫防控的战役中，华夏儿女万众一心、众志成城、共克时艰，不断书写着可歌可泣的历史答卷。
虽然疫情严重，但是在党中央集中统一领导下，防控工作正在有序开展。每一位奋斗在抗疫前线的逆行者为所有人撑起了保护伞，为所有人筑起了屏障墙，他们一次又一次对疫情发起冲锋。治疗手段不断创新、患病人数持续下降、社会生活保持稳定，这些都离不开他们的无私奉献。
逆行者不应该是一个人、一类人、一群人，而应该是所有人。我的学生中有人在社区做志愿者，有人通过网络发布科普贴，他们都在践行着自己青春的誓言。当代大学生纷纷投身抗击新冠的战役中，积极参与志愿服务，这就是我们民族未来的希望和曙光，英雄的力量必将薪火传承，时代精神定会照亮新的征程。
负责
张发年 马克思主义学院辅导员
一场疫情，让许多人足不出户，面对疫情，全国上下众志成城。社会责任落到了每个人的肩膀上，强化责任感，对自己负责，对他人负责。
首先，同学们作为新时代的青年，要关注国家时事，感谢奔赴在疫情前线的医护人员，感谢所有做出贡献的志愿者、捐助者以及自觉宅在家中的负责者，感谢每一位平凡的中国人。
其次，积极配合学校以及所在地区的相关工作，日常生活中勤洗手、戴口罩、多通风、多锻炼；不信谣、不传谣，相信党、相信国家；树立积极的心态，若没有及时收看《大学生心理应激与应对》系列讲座，可看回放；在保护自己的同时也不能忘记充实自己，多学习，多运动。
最后，引用一句话“枪响之后没有赢家”，如何与自然相处是我们必须思考的问题。恩格斯在《自然辩证法》中写到：“我们不要过分陶醉于我们对自然界的胜利。对于每一次这样的胜利，自然界都报复了我们。每一次胜利，在第一步都确实取得了我们预期的结果，但在第二步和第三步却有了完全不同的、出乎意料的影响，常常把第一个结果又取消了。
信心 耐心 用心
范宇 理学院辅导员
突如其来的疫情，面对无法外出和无事可做的状态，很多人变得焦躁不安、情绪怪诞。如何摆脱这样的心理状态，你需要做到下面几点：
对疫情防控有“信心”。在疫情蔓延的时刻，从中央到地方，从国家到小家，都绷紧了防控这根弦，拧成了一股绳。党中央、地方政府、医护人员、部队官兵、人民群众都积极行动，要坚决遏制疫情蔓延势头。所有人都对能快速赢得这场战役充满信心，也包括你我。
对健康核查有“耐心”。学生的健康一直牵动着学校的心，学生寒假返乡有很大接触风险。学校采用每日零报告的方式，时刻关注学生健康情况，有时觉得每日统计太繁琐，情绪上有波动，但是如果能够静心思考，你就会发现，每天的健康报告，同样也是疫情防控工程的一块砖，所以请耐心对待。
对假期生活要“用心”。寒假虽称为“假期”，但远不止休假这么简单。一些同学已经把延迟开学这段时间看作是“黄金时间”，读书学习、身体锻炼、兴趣拓展成为了这段时间的主打项目。如果你感觉时间被虚度，也可以找些自己喜欢的事情认真去做，哪怕是学会烹调技能或是种花陶冶情操，只要用心对待假期，他必定给予回报。
抗疫情
赵革伟 经济与管理学院辅导员
疫各位同学，情面前我们应该怎么办？你做好答题准备了吗？你对自己的答案打多少分？这是一份参考答案：
一定要充满信心。务必通过官方媒体获取疫情权威信息，不信谣、不传谣。要坚信有党和政府的正确领导，我们一定可以战胜疫情，要坚信有广大医护工作者的科学施救，患者一定可以转危为安。
一定要理性乐观。务必牢记静候学校通知、不擅自返校。居家防护，加强锻炼，增强自身免疫力，这是应对疫情的最好选择。
一定要及时回应学校和老师的关切。每天看看班级通知，关注手机、短信、微信群、QQ群。请同学们相信，学校和老师一直在关心、关注大家的安危冷暖，老师的心和你们一起跳动！
待那时，我们共迎春暖花开。
星星
张娜 材料科学与工程学院辅导员
在对抗新型冠状病毒这场没有硝烟的战争中，钟南山及全国的医疗战线的“最美逆行者”无疑成为点亮夜空“北极星”和“启明星”在黑暗中带来光明，指明方向，引领前行！
首先，作为青年担当的你们，要响应国家号召，听从学校安排。减少外出，做好本人及家人的科学防护，戴好口罩勤洗手，保证自身健康安全；坚决不提前返校，等学校发布通知再购票，按学校要求日期返校；正视疫情，理性面对，及时上报，绝不隐瞒；坚决做到遵纪守法，不信谣，不造谣。
其次，突发的疫情不确定性高，很容易让人有失控感，及时调整好心态，用积极的心态看待目前形势，避免负面新闻信息过载引起的焦虑恐慌和慢性应激。所以，我们不妨有意地从小事做起来锻炼和增强自己的控制感。那利用这段假期，多做一些让自己和家人感到愉快的事儿，做一只快乐的“阿宅”。比如：每天看1-2部电影或好书，让自己彻底放松，合理饮食，每天睡足至少八小时，和父母聊聊天，说说他们的小时候。学点新东西，发展新技能，拿出课本和笔记把没学透的知识学一学。也可以写下日记，回顾过去的成就来获取自身的力量。
普通的我们，虽然就像是一颗颗看似光芒微弱的小星星，但凝聚在一起的璀璨，便是宇宙！
世界和我爱着你！
中国加油！
心手相连
梁佳亮 计算机科学与技术学院辅导员
在这场战“疫”中，让我们看到了一幕幕医护人员逆行而上温情感人的画面，听到了一段段铿锵有力团结奋战的口号，见证了一个又一个“中国奇迹”。同学们，这个寒假注定是特殊的，更是有意义的。在这里有些话想和同学们说：
调整心态，保持身心健康。同学们要学会调整心态，合理宣泄自己的负面情绪，保持积极乐观的心态。要学会树立信心，相信自己遵守规定，科学防护就一定会平安度过。相信国家的政策和医疗实力，相信我们众志成城，团结在一起，就没有战胜不了的困难。
合理规划自己时间。既然我们无法出门，要宅在家里，那就要学会合理的“宅”。首先建议大家读一本书。读书不仅可以静心养性，更可以丰富知识，武装头脑。其次建议大家抽出时间学习自己的专业课知识。这不仅是个人的需要，更是国家和社会未来的需要。
正视谣言，不信谣，不传谣。同学们要通过正规渠道获取信息，学会甄别和过滤信息。不仅做到自己不信谣不传谣，还要倡导身边的家人和朋友，远离谣言，传播正确的防护知识，传递正能量。
同学们，只要我们万众一心，同舟共济就一定能打赢这场疫情防控阻击战。我将与你们一起，心手相连共同挺过难关。加油！
